以影叙心，治愈同行｜我院心理短视频大赛圆满落幕

近日，由管理学院心理协会主办的“拾光叙心”心理短视频作品展评活动圆满结束。本次赛事面向全院学生征集心理健康主题影像作品，鼓励青年学生以镜头为媒介，记录生活感悟、抒发内心情绪、传递正向心理理念，引导大家正视心理状态、学会自我接纳与情绪调节。活动期间，同学们积极参与、大胆创作，围绕压力疏导、自我成长、人际温暖、校园治愈日常等多元主题进行创作。经评委团队从心理内核、创意构思、镜头表达、情感传递等多维度综合评审，共评选出一等奖1项、二等奖2项、三等奖3项，共计6部优秀作品脱颖而出。

获奖作品展示

一等奖

夏颜团队｜《少年的你》

本片以少年的你为题，用实拍校园场景、部分AI动画及原创脚本串联青春里的迷茫与焦虑，再转向痛哭后的坚定与清醒。少年本身即美好等品质的汇聚，本片传递自我接纳等积极心理，展现管院学子向阳青春面貌。

二等奖

俞瑶团队｜《心镜》

本片是一部聚焦自我接纳的心理AI漫剧。讲述了大学生林晓长期陷入容貌内耗，习惯用他人的标准审视自己，在反复拉扯中倍感煎熬。最终她慢慢放下心中苛刻的标尺，懂得精致只是选择而非评判标准，学会接纳不完美，自在做自己。本片旨在传递拒绝容貌焦虑、与自己和解的心理理念。

杨蕊团队｜《我的脑子有自己的想法》

本片围绕大学生子君展开。主角长期深陷自我内耗、容貌焦虑与失败恐惧，过度在意他人评价，在学业与人际交往中不断陷入自我否定。一次偶然的经历，让她逐渐听见内心的声音，在一次次自我接纳中，慢慢与不完美的自己和解。本片希望引导大家正视内心情绪、学会关照自我，摆脱精神内耗，从容接纳真实的自己。

三等奖

剡燕团队｜《心情也有天气》

本片将情绪化作阴、雨、风、晴四种天气，结合校园日常场景与心理学知识，生动展现情绪从迷茫低落到自我调节、逐步回升的完整过程，传递“每一种心情都值得被看见”的治愈理念，引导大家正视自身情绪，学会与自己温柔相处、从容接纳所有情绪状态。

安思雨团队｜《拾光叙心，与自己和解》

本片聚焦当代大学生普遍存在的同辈焦虑、自我内耗问题，以宿舍场景为载体，讲述女孩林知夏在追赶他人的压力里陷入自我怀疑，最终慢慢和解、接纳自己的故事。影片传递“每个人都有自己的成长节奏，不必强行对标别人”的治愈理念，引导青年放下攀比内耗，接纳自我，从容成长。

敬郝团队｜《脑内片场，咔！》

本片聚焦大学生常见的精神内耗问题，通过三个生活场景，生动展现人们脑海中反复上演的焦虑小剧场，引导大家拒绝过度脑补内耗，正视负面情绪，学会与自我内耗温柔和解。

每一部短片，都承载着同学们对心理健康的思考与感悟，相关获奖作品将统一在管理学院视频号推送展出，欢迎大家持续关注。

未来，管理学院心理协会将持续丰富心理健康教育宣传形式，搭建多元化心理文化展示平台，持续营造包容、温暖、积极的校园心理氛围，引导同学们关注内心、舒缓压力、治愈自我，以平和自信的心态奔赴青春前路。