为深入贯彻落实“五育并举”育人理念,切实增强学生体质,管理学院自本学期启动“燃动天理”夜跑活动以来,已成功举办五期。活动以“慢跑为主、循序渐进”为原则,带领同学们在夜色中迈开步伐,在坚持中收获健康,取得了良好的阶段性成效。
宣传先行,营造氛围
每期夜跑活动前,学院通过公众号、夜跑群、班级通知等多渠道发布活动预告,详细介绍时间、地点及注意事项,方便同学们提前安排时间,营造出“人人关注健康、人人参与锻炼”的积极氛围。每期活动结束后,学院及时发布活动简报和精彩图集,展示同学们在夜色中奔跑的身影,记录坚持与成长的瞬间。


备战校运,夜跑助力
随着学校运动会的日益临近,管理学院的“燃动天理”夜跑活动也为同学们的赛前备战提供了有力支持。通过五期的持续慢跑训练,参与同学的心肺功能和体能储备得到了明显提升,为即将到来的田径赛事打下了良好的身体基础。不少报名参加校运会的同学表示,夜跑活动帮助自己保持了良好的运动状态,对在赛场上发挥出应有水平充满信心。

以跑强体,以体育人
“燃动天理”夜跑活动是管理学院推进体育育人工作的重要举措。通过五期持续锻炼,同学们不仅在身体上得到了实实在在的增强,更在坚持中磨炼了意志品质,培养了自律与恒心。许多参与同学表示,规律的慢跑让自己精力更充沛、学习效率更高,也感受到了运动带来的快乐与成就感。

截至目前,“燃动天理”夜跑活动已连续开展五期,活动累计参与约600人次,每期活动时长为一小时,同学们在领跑员的带领下统一完成热身准备,随后以整齐的方阵、适中的配速在校园田径场上有序慢跑。活动不追求速度与强度,重点在于引导同学们保持规律的运动节奏,在持续坚持中增强心肺功能、提升身体素质。

未来,学院也将继续探索更多同学们喜闻乐见的体育活动形式,推动“燃动天理”系列活动走深走实,助力学生全面发展、健康成长。
